Dấu hiệu nhận biết khi mắc cúm A
Khi bị nhiễm cúm A, người bệnh thường có các triệu chứng khởi phát đột ngột:
Sốt cao trên 38°C đến 39°C, ớn lạnh.Đau đầu, chóng mặt, mỏi cơ, đau nhức toàn thân.Ho khan, đau họng, hắt hơi, sổ mũi hoặc nghẹt mũi.Ở trẻ em có thể kèm theo buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy.Lưu ý: Phần lớn bệnh nhẹ và hồi phục sau 2–7 ngày, nhưng nếu chủ quan, bệnh có thể biến chứng nặng thành viêm phổi, suy hô hấp, đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ, người có bệnh mạn tính hoặc hệ miễn dịch yếu.
Các biện pháp phòng, chống cúm A tại trường học
Để bảo vệ bản thân, bạn bè và gia đình, mỗi cán bộ, giáo viên và học sinh cần thực hiện tốt các biện pháp sau:
- Vệ sinh cá nhân:
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay.
- Không đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
- Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi (tốt nhất bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay áo).
- Giữ gìn vệ sinh trường lớp:
- Thường xuyên lau dọn bàn ghế, tay vịn cầu thang, các bề mặt tiếp xúc chung bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
- Mở cửa sổ các lớp học để giữ cho phòng học luôn thông thoáng, đón ánh nắng tự nhiên.
- Nâng cao sức khỏe:
- Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh.
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước ấm và bổ sung thêm vitamin C.
- Tiêm vắc-xin phòng cúm hàng năm là biện pháp chủ động và hiệu quả nhất.
- Ứng xử khi có triệu chứng:
- Nếu học sinh có biểu hiện sốt, ho, đau họng... cần ở nhà hoặc báo ngay cho giáo viên và y tế trường học để được hỗ trợ kịp thời, tuyệt đối không đến lớp khi đang mắc bệnh để tránh lây lan cho tập thể.
- Không tự ý mua thuốc kháng virus (như Tamiflu) khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Hãy cùng chung tay đẩy lùi dịch bệnh, xây dựng một mái trường xanh - sạch - đẹp - an toàn!